EW-Kurs SA1000 SS2024

Schwimmkurs für Erwachsene zur Technikverbesserung. Grundlegend werden die Schwimmstile Kraul und Rücken von Grund auf erlernt und geübt. Bei Interesse der Teilnehmer wird auch das richtige Brustschwimmen durchgenommen.

Voraussetzungen: 

• einige Längen in beliebigem Stil im tiefen Becken sind kein Problem
• Ausatmen und Kopf im Wasser während des Schwimmens ist kein Problem

Inhalt:

• Basis-Technikerwerb in Kraul und Rücken
• Verfeinerung der Techniken mit gezielten Übungen
• Verbesserung der Wasserlage
• Verbesserung der Kondition

Teilnehmerzahl: max. 8 Erwachsene pro Kurs; Mindestteilnehmerzahl 4 Personen